Fant denne glimrende videoen, desverre litt mye reklame for twinings te, men alikevel :-)
Som lidenskapelig tedrikker (tror jeg kan kalle meg det), kan jeg bekrefte at det han sier er helt riktig. Nytelsen over det å trekke en kopp te, selv om det ofte også blir mengder og ikke alltid like stor nytelse av hver enkelt kopp med te.
Begrepet mindfulness, det å være tilstede i nuet med hele deg, eller oppmerksomt nærvær som det også heter, det å søke dette og øvelsen rundt det. Vite hvor vi har fokus og å være bevisste på det. Vi kan f.eks. også fokusere og konsentere oppmerksomheten rundt en flamme i et lys, som en del av en øvelse til meditasjon.
http://www.twinings.co.uk/take-10/how-take-10/relax/mindful-tea-drinking
God fornøyelse, helst over en kopp te eller noe annet.
mandag 21. november 2011
mandag 7. november 2011
Japanhagen
Japanhagen er en annen del av området som utgjør Botanisk hage og Arboretet som tilhører Universitetet i Bergen (har skrevet om Solåkeren tidligere).
Denne hagen er tilrettelagt etter japanske prinsipper og det er et krav at plantene skal ha et japansk opphav. Det er resultatet av et samarbeid som det kan leses mer om på disse sidene til Japanhagen.
Var ute der en tur i sommer, men hadde glemt kameraet så mobilen var det god å ha.
Det er fasinerende å se hvordan de har lagt tilrette en grusdam hvor Japan og Norge er to av øyene omgitt av vann med stener som øyer og lys grus som vann:
- Måten stenene eller øyene er plasset i forhold til hverandre utgjør tilsammen det japanske tegnet for hjertelig.
Hagen er gjennomført med en god del symbolikk og er interessant å vandre i.
De har også anlagt en visdomskilde hvor igjen den lyse grusen illustrerer vann og viser veien til kilden:
Denne hagen er tilrettelagt etter japanske prinsipper og det er et krav at plantene skal ha et japansk opphav. Det er resultatet av et samarbeid som det kan leses mer om på disse sidene til Japanhagen.
Var ute der en tur i sommer, men hadde glemt kameraet så mobilen var det god å ha.
Det er fasinerende å se hvordan de har lagt tilrette en grusdam hvor Japan og Norge er to av øyene omgitt av vann med stener som øyer og lys grus som vann:
 |
| noen av øyene med en tepaviljong i bakrgunnen |
 |
| den andre delen av øyene med en stenhage i bakgrunn |
- Måten stenene eller øyene er plasset i forhold til hverandre utgjør tilsammen det japanske tegnet for hjertelig.
Hagen er gjennomført med en god del symbolikk og er interessant å vandre i.
 |
| en stenlykt |
 |
| en annen variant |
De har også anlagt en visdomskilde hvor igjen den lyse grusen illustrerer vann og viser veien til kilden:
Sommerfarger i november
Det var en av de første dagene i november og en liten tur innom en hage fant jeg disse blomstene, et skjønt minne om sommeren som har vært. Jeg trodde pasjonsblomstene var litt "skjørere" og ikke ville vare så lenge.
Abonner på:
Innlegg (Atom)